|
| Код товара: 16155 |
|
Липень Андрей
ПРОСТАЯ ЙОГА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА И СУСТАВОВ (+ DVD)
|
Аннотация
Желание улучшить свое здоровье - основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит.
Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать - использовать ли свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или просто для получения большего удовольствия от работы и отдыха.
Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты и могут выполняться самостоятельно.
Важное достоинство книги - наличие DVD с видеоуроками профессионального инструктора по йоге с 16-летним стажем Андрея Липеня.
Успешной вам практики!
|
ISBN: 978-5-91180-334-6
Издательство: Питер
Год выпуска: 2007
Тираж: 5000
Разделы:
Серия: Мир йоги
Тип переплета: твердый
Количество страниц: 208
Формат: 60х90 1/16
Размер: 140х220
Вес: 0.360
|
|
 |
|
|
Добавить в корзину
|
| $11.99 |
Минимальное время комплектации заказа с этим товаром 15 бизнес-дней.
Компания не гарантирует 100% выполнение этого заказа.
Внимание! Цена данного товара может быть изменена.
Этот товар может быть приобретен со скидкой только по программе "4+1"
|
|
|
|
|
|
|
